每天晚上脑子控制不住想事情，天天晚上失眠，这是不是失眠症啊
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-03-08 23:16
- 提问者网友：痞子房西
- 2021-03-08 17:38
每天晚上脑子控制不住想事情，天天晚上失眠，这是不是失眠症啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-03-08 18:49
我最近也这样，然后要睡的时候就下意识的让自己脑子放空，把眉头舒展开，不要使劲，不要皱着。也可以试试做一套眼保健操。
全部回答
- 1楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-03-08 20:18
是的，这是由心理原因引起的症状。
再看看别人怎么说的。
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