儿童防近视用什么白织灯好吗

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我认为早期分辨什么是假性近视并进行有效治疗是预防近视发展加深的好办法。1、什么算是近视眼？ 近视眼是指眼睛辨认远方目标的能力降低，即看不清5米以外的物体，而近视力正常，并经散瞳验光后，表现为近视屈光不正性眼病，这样的眼病就是近视眼。 什么是屈光不正？屈光不正是指平行光线进入调节松弛状态的眼屈光系统后，不能成焦在视网膜上。焦点聚焦于视网膜后方者称为远视眼；焦点聚焦于视网膜前方者称为近视眼；如果各子午线屈光力不同，不能形成一个焦点者称为散光眼。2、青少年近视的性质是什么？ 青少年近视眼性质可分为假性近视、真性近视和混合性近视。 假性近视是指眼睛经常处在高度紧张的调节状态，久而久之睫状肌长期紧张，发生痉挛，以致晶状体的凸度过大，屈折力过强，使远处物体的影象落在视网膜前面从而引起的近视。又称调节性近视，功能性近视。假性近视用解痉药是睫状肌麻痹后，视力可得到改善或恢复到正常视力。 如果假性近视患者仍不注意用眼卫生，就会引起眼球冲血、眼压增高、组织变软，再加上阅读书写时两眼视线需要向被视力的字体会聚，造成眼外肌的压迫，使眼球外层的组织逐渐发生变化，眼轴变长，成为轴性近视称为真性近视。 患近视少年的同一只眼，往往假性近视与轴性近视同时存在，称为真假混合性近视。 3、引起近视眼发生的原因及影响因素 1、后天环境因素： （1） 近视工作年限和时间：学生的视力低下率和近视率一般随着学习阶段的上升而增高。 （2） 学习环境条件：如采光照明不良；课桌椅高度和学生身材比例不调；书本、讲义高度对比度过低或字体过小、印刷不清等均可影响视功能正常发育。 （3） 儿童少年读写习惯：学习时不注意学习卫生、长期不良的读写习惯及长时间看书等是促使学生近视发展的重要因素。 2、先天和遗传因素： 新生儿和没有开始近视工作的幼儿甚至文盲也得到了近视眼，患高度近视的学生，他们的父母或兄弟姐妹也往往有高度近视，近视者的父母、兄弟姐妹比非近视者的兄弟姐妹患近视的多。 3、生长发育、营养、健康因素： （1） 长发育处于第二次突增的青春期学生，由于学习负担过重和不良学习环境的影响容易发生近视；月经初朝开始早的女孩其近视率比初潮晚的高。 （2） 近视眼的发生还与体质虚弱有关，有资料表明，学童近视多见于麻疹、猩红热等传染病之后。 4、 近视的预防方法：1、加强宣传教育。从小培养学生养成良好的用眼卫生习惯。要求学生做到“二要”“六不要”。读书写字姿势要端正（眼与书本距离一尺，胸与桌缘相距一拳，手离笔尖一寸）；连续看书写字一小时左右要休息片刻，最好到户外活动一会儿；不要在光线太暗或直射阳光下看书写字；不在走路或乘车时看书写字；不躺在床上看书；不歪着头写字。 2、改善学习环境。学校会定期检查教室的采光、照明情况，教室墙壁定期粉刷，黑板定期刷黑。课桌椅配套，适合学生身材，改善校内照明情况。建议家庭学生晚自习采用人工照明为10W以上的荧光台灯或40W以上白织灯，绿化、美化校园环境。 3、减轻学生课业负担。严格按照国家规定 ，控制学生在校时间，不超过6小时，保证每日有1小时左右的课外活动时间。 4、做好眼保健操。这是学校防近的主要措施之一。眼保健操的功能是通过自我按摩眼部周围的穴位，使眼窝内学液循环畅通，达到活血、解痉、避免捷状肌紧张痉挛的目的。每天上午第三课前，下午第二课前坚持做好两操，以起到放松眼肌，保护视力的作用。 眼保健操分四节，每节8×8拍。 第一节， 揉天应穴，以左右拇指罗纹面按揉左右眉头下的上眶角处，其他四指散开弯曲如弓状，支持在前额上。 第二节， 按挤精明穴，以右手大拇指与食指按挤鼻根，先向下按，然后向上挤，一按一挤共一拍。 第三节， 按揉四白穴，先以左右食指与中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在额骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央部按揉，按揉面不要太大。 第四节， 按太阳穴轮刮眼眶，握起四指，以左右大拇指罗纹面按住左右太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶一圈，先上后下，上侧从眉头开始到眉梢为止。下侧从内侧眼角起至外眼角止，轮刮上下一圈计四拍。 操练时要求学生做到：闭眼，经常剪短指甲，保持两手清洁，按揉时穴位要准确，手法要轻缓，按揉面要小，以感觉酸胀为度，不要过分用力，防止压迫眼球。结束后再闭眼向窗外望眼片刻。 5、合理安排生活制度，大力开展体育运动。小学生保证有10小时的睡眠休息时什么是假性近视了解更多请登录：eye91.info