握力取决于哪些肌肉？
答案:4 悬赏:50
解决时间 2021-02-27 10:22
- 提问者网友：先森请一心
- 2021-02-26 22:44
握力取决于哪些肌肉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：ー何必说爱
- 2021-02-26 23:11
握力的锻炼方法有很多，常见的有握力器、悬吊等。但是握力器对手的伤害还是有的，因为它太孤立的发力。手的发力是通过小臂的神经调动小臂上的肌肉来发挥作用的。最好的锻炼握力和手臂的方法是单杠悬吊，效果很好。你可以通过单杠悬吊增加手臂和握力。
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- 1楼网友：爱情是怎么炼成的
- 2021-02-27 01:18
手掌、手指、手腕、肱三头肌、肱二头肌的肌肉
- 2楼网友：為→妳鎖鈊
- 2021-02-27 00:43
是的,当你用力时肌肉会收缩,当你用力握东西时手腕的肌肉有收缩(肌肉收缩时会硬起来),而腕力的大小与腕部肌肉有关,所以握力与腕力取决于同一块肌肉
- 3楼网友：孤伤未赏
- 2021-02-27 00:15
手完
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