秋葵是什么样子的一种疏菜？营养价值？如何烧才能美味？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-22 06:35
- 提问者网友：骑士
- 2021-03-22 02:44
秋葵是什么样子的一种疏菜？营养价值？如何烧才能美味？
最佳答案
- 二级知识专家网友：三千妖杀
- 2021-03-22 03:00
秋葵其嫩果可做蔬菜食用，口感软糯粘滑；成熟种子炒熟磨粉可作咖啡的代用品。黄秋葵又叫补肾草，属锦葵科一年生草本植物，原产非洲。《本草纲目》中有记载。20世纪初由印度引入新的栽培品种。现世界各地均有分布，具有较高营养价值。秋葵之营养成分含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等。秋葵的功能：可消除疲劳、迅速恢复体力秋葵的菜谱：蒜沫秋葵，白灼秋葵，秋葵炒蛋，秋葵炒鸡蛋，白灼秋葵，秋葵鸡蛋羹，五花肉炒秋葵，沙拉汁拌秋葵，培根秋葵卷，秋 ... 秋葵的各种吃法
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