红参和白参如何吃？请教中医

女性，未婚，呵呵，阴虚体质，肺好像也不好。经事失调，如何更好的服用红白人参？

我是气血双虚，吃过一段时间的归脾丸，但是没效果

你好！阴虚体质，肺不好属于肺阴虚；经事不调属于肾阴虚。阴虚体质的人关键在补阴；五脏之中，肝藏血，肾藏精，同居下焦，所以，以滋养肝肾二脏为主。
服用红参和白参要对症，才能有效。红参比较适合于怕冷、易感疲劳、血压正常、内火不旺的人服用；而高血压患者、脾气暴躁、面色发红、发热者不宜吃红参。因为红参性温，热性体质的人并不适合吃红参。用红参不对症了，会出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。白参 有益气养阴是针对气阴两虚而言的。气阴两虚往往表现于热性病的过程中。如温热病耗津夺液，出现大汗、气促、烦渴、舌嫩红或干绛、脉散大而数，有虚脱倾向者；或者是温热病后期及内伤杂病，真阴亏损、元气大伤，出现神疲倦怠、少气懒言、口干咽燥、低热或潮热；抑或五心烦热、自汗盗汗、舌红苔少、脉虚大或虚数者。据上述我认为，阴虚体质的人，不适合一开始就服用红参，可以先选择白参服用，体质稍转好后，再服用红参。或者开始的时候，少量服用红参，适应一到两星期后再正常服用红参。在经期的时候不适合服用白参和红参等，最好停期一个星期后，再服用白参益气滋补。再见！

阴虚体质月经不调，恐怕红白人参都不一定适合吧。 也得具体辨证治疗，或配合其他滋阴药物。 人参补气，若气不虚则生燥。 红参兼能补血，但比人参更热。 希望辩证后应用

阴虚体质红白人参都不要用，如果想用建议用白参，白参性偏凉，红参大热。月经不调最好把情况写清楚，好辨证用药。

红参不能随便吃更不能长期吃的

锻炼身体，多吃驴肉！

应该分开喝 人参分白参和红参。 白参类主治：大补元气，固脱生律，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，虚咳喘促，阴虚盗汗 惊悸健忘，眩晕头痛，妇女崩漏，产后暴脱，久虚不复。 红参类主治：大补元气，补阳固脱，安神。治脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱， 脾虚泄泻，阳痿遗精，尿频遗尿，消渴。 属红参补血最好！