怎么练俯卧撑越做越多。。。
答案:6 悬赏:20
解决时间 2021-12-31 15:21
- 提问者网友:溺爱和你
- 2021-12-31 09:54
怎么练俯卧撑越做越多。。。
最佳答案
- 二级知识专家网友:轻熟杀无赦
- 2021-12-31 10:32
慢慢来,先做几个,做到不能在做了,吃不消的时候。你就撑在哪里,一直撑到撑不下为止。每天进步一点,今天做五个,明天六个。别一下就想做多少个,肌肉会拉伤的。
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- 1楼网友:第幾種人
- 2021-12-31 15:55
坚持!
- 2楼网友:長槍戰八方
- 2021-12-31 15:13
单手练
- 3楼网友:玩世
- 2021-12-31 13:42
这个完全靠毅力,积少成多,
- 4楼网友:逐風
- 2021-12-31 12:10
取决于你自己,没有极限的,努力就好了。
- 5楼网友:渊鱼
- 2021-12-31 11:38
亲:贵在坚持,手劲练好了,自然做起来很轻松哟。
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