从京东自营买了一瓶钙尔奇 不会假吧
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-02-12 02:44
- 提问者网友:说不出醉人情话
- 2021-02-11 09:55
从京东自营买了一瓶钙尔奇 不会假吧
最佳答案
- 二级知识专家网友:茫然不知崩溃
- 2021-02-11 10:43
了一瓶钙尔uio
全部回答
- 1楼网友:一池湖水
- 2021-02-11 12:12
这个应该是不是食品,应该是保健品。不建议吃的。
维生素d在专业医生建议下吃。不要私自随便吃。卖药的医生不可信,一些小诊所开的不要吃,最安全的还是晒太阳。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素d3。适当的日光浴足以满足人体对维生素d的需要。
每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止维生素d的缺乏。
维生素d过量表现:一些学者认为长期每日摄入25μg维生素d可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素d较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素d则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀,关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素d可耐受最高摄入量为20μg。
钙不缺就不要吃,如果经过专业诊断缺乏,在专业医生指导下吃,卖药的医生不可信,一些小诊所开的不要吃,最安全的还是食补。
摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等。
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