宝宝的舌苔黄又厚，怎么办？

宝宝的舌苔黄又厚，怎么办？

舌头上新陈代谢很活跃，体内某些障碍，在舌头上反应极为敏感。正常的舌头有唾液不断地滋润，表面色泽红润，有无数个突起的乳头即味蕾，其中微量元素锌含量较多，又有丰富的毛细血管，主要用来感觉温度、品尝滋味。舌的表面上有一层苔状物体称为舌苔，舌苔是由咀嚼后的食物残渣、脱落的上皮细胞及唾液等混合而形成的一层白色薄苔。中医认为"舌为胃之镜"。当有病时，进食少或只进软食，因咀嚼动作及舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就容易堆积起来而变厚。舌苔的变化与消化系统有密切关系。祖国医学认为："苔乃胃气的熏蒸，胃中有热，则舌苔黄而厚"。观察舌和舌苔是中医诊断的主要望诊手段之一。舌诊是祖国宝贵的医学遗产。
常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理。

中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。
舌苔微黄、或黄腻，或黄厚腻，为脾胃湿热或肝胆湿热或肠胃积滞所致。见于感染、发热或消化功能紊乱。常伴有口苦、干渴、烦燥、大便干结或便秘等症状。慢性乙肝多出现上证。饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、番茄、丝瓜、芦根煮水、荸荠粉（马蹄）、藕粉、绿豆或薏仁煮粥。水果选用山楂、梨等。
舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干，属于有热上火。

心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服。郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈。

膀胱湿热舌质偏红，舌苔黄腻，病人伴有小便排不净感觉，或尿时感到小便发热，有痛感，多是膀胱湿热，即西医讲的泌尿系感染，可用白茅根、瞿麦、扁蓄等，水煎后当茶喝。

肝经有火舌边红，苔黄偏干，眼睛红赤肿痛，或经常长麦粒肿，为肝经有火，可用酒炮制过的大黄泡水喝。郭淑云认为，大黄性寒

，有降泄作用，用酒炮制后，可将大黄药力引到头目，泄上焦之火。

肺经有热舌质稍红，苔薄黄为肺经有热，常见于感冒初期，或咽炎患者。伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮，每日当茶饮。

咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶，症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子，大便秘结加大黄。郭淑云教授说，中医有个理论叫“肺与大肠相表里”，病毒性感冒初期，通过泄大肠宿便热毒，以消除肺经之火的方法，往往可以收到不错的疗效。