有昆虫恐惧症应该如何解决？

有昆虫恐惧症应该如何解决？

明确一点：昆虫多数都不咬人，即使有咬人的，甚至有毒的，你受不了只要轻轻一脚它们就一命呜呼了，或者拿个镊子就可以把它提起来，总之，小玩意的命在你手里。 明确了这一点，你应该多看些高清的昆虫图片，最好把它们再放大了看；还可以去花鸟鱼虫市场看那里的虫，多近距离观看（慎防被咬），或买个在玻璃里的虫子标本好好看,再试着捉一些可爱的、不咬人的昆虫（如蝴蝶、蝗虫等）；下次再看到昆虫时，心里默念：我一脚就能把它踩死，我不怕它。然后渐渐的，你会发现你不怕昆虫了。 多看些昆虫的纪录片也是不错的选择。