燕谷坊家燕麦胚芽米有谁吃过没？怎么样？

应该有效果，因为燕麦是粗纤维杂粮，燕麦胚芽米是用燕麦加工成的。

有点效果，我之前有高血压，医生推荐我多吃点燕麦，后来我去买了点燕麦胚芽米吃了1段时间，现在感觉好一些了。我买的就是这个牌子。