产后减肥操真的可以起到作用吗?
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-31 10:10
- 提问者网友:我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-10-30 21:09
产后减肥操真的可以起到作用吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:有你哪都是故乡
- 2021-10-30 22:34
其实产后做保健操也是非常有作用的,因为产妇分娩后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛,所以为了促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原,并增加骨盆血液循环,这样就需要多做保健操了,只要多做些,就可以有效的使子宫恢复,也可以使自己体型恢复好。
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- 1楼网友:拜訪者
- 2021-10-30 23:40
产后减肥操属于运动减肥,在合理的饮食基础上,结合运动,对产后的女人减肥是有作用的。
- 2楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-10-30 22:53
肥胖的主要原因是脂肪的堆积,减肥腰带并不能消耗代谢脂肪,所以减肥带对减肥的作用不大,但可以起到塑形的作用。
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