增加肌肉是指食品吃沙丁鱼和鲭鱼行吗
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 20:17
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-11-07 21:23
增加肌肉是指食品吃沙丁鱼和鲭鱼行吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼芗
- 2021-11-07 21:32
不行。鱼属于白肉。蛋白质含量太低，增加不了肌肉。要吃牛羊肉
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