喝酸奶能补钙吗？它和牛奶效果一样吗？
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-11-19 03:07
- 提问者网友：箛茗
- 2021-11-18 02:39
喝酸奶能补钙吗？它和牛奶效果一样吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-18 02:58
建议：喝酸奶是可以补钙的，与喝牛奶是一样的。补钙也可以多吃些虾米，豆类，蘑菇等。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-11-18 04:24
建议：喝酸奶可以补钙，但是钙含量很低，如果想补钙，可以和高钙牛奶或者高钙酸奶，钙的含量比较高，再就是可以吃点钙片。
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