喝竹叶茶能减肥么？

喝竹叶茶能减肥么？

竹叶茶是有一定的减肥功效，对于降低体重是有一定的功效的，竹叶里面含有很多的白芳素，一般直接用手煎当做茶饮用，就可以了，竹叶茶具有清热解毒，消暑清凉，利尿的功效，减肥的效果不是很明显，竹叶茶里面含有很多的酸性物质。长期饮用的话，对胃很不好，所以想要减肥的话，最好是通过运动加控制饮食来减肥，效果会更好，而且对身体不会有伤害，没有副作用，可以每天早上起来跑跑步，还能够提高身体的抵抗力。

可以调节血脂，有消脂减肥的功效，当然要坚持喝才行

效果不可能很明显，但对身体是好的。减肥还是多吃纤维含量高的天然食品，加上适量的运动。

能，茶叶内含有茶多酚有机物。有一点清肠道的功能。茶叶也不要多喝，里面还有其他对人体不太有利的物质。