中易网

孕妈产后怎样护理乳房才不会下垂?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-10-04 03:06
孕妈产后怎样护理乳房才不会下垂?
最佳答案
您好,建议多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。月子后可以做些瑜伽来锻炼自己!
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
节约空间的楼梯怎样设计?哪位了解?
罗定市策马机动车登记服务站怎么去啊,有知道
蹙鼻的意思是什么啊?请解释下!
墙面漆有亮光漆吗?刷出来会有反射效果吗?
厦门使用权二手房谁知道怎么交易?应该注意什
epson针式打印机怎么换色带
我老婆现在怀孕一个月,这个时间吃什么好?吃
云浮市腰古摩托车科目三考场地址在哪,我要去
每天早上一包饼干一个全麦面包 吃完后一杯黑
如何清除毛孔堵塞
克旗快递公司有哪些
什么食物热量最低
甲醛测试盒怎么刚测和放了半小时测的不一样
去东洞庭湖自然保护区进行湿地考察应该重点去
急!河北涿州去承德,走京承高速,具体的路线
推荐资讯
热过载继电器工作原理谁清楚
三星智能穿戴手表价格是多少?要不要购买?
脖子上长了一个淋巴结,已经很长时间了,
热水器里的水垢是如何产生的?
这款锁骨链好看吗?这款锁骨链好看吗?大家提
欧林雅竹纤维毛巾在全国那几个城市有总代理
关于查名一猫真假!
电热杯哪种好
华为p1洛阳实体店有卖吗?
问题:帮忙查下快递,不是申通E物流的就是中
济南期货开户去哪家济南的期货公司手续费比较
成都到金堂县怎么坐车啊?我的地址在杜甫草堂
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?