我家孩子今年十一岁了，现在双眼近视在150度左右，想咨询专家怎样可以预防视力下降？

我家孩子今年十一岁了，现在双眼近视在150度左右，想咨询专家怎样可以预防视力下降？

引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境（比如长时间做作业、看书、看电视、看电脑等），所以预防控制必须从根源上入手。办法是：一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠！用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳，非常舒服，再配合五步训练法，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展，提高视力，较低的度数，可以完全恢复。所以早治疗、早控制，否则悔之晚矣！请Q1042389901，或者百度上搜索冀龙少儿科学培训学校，一定会受益终身的。