为什么我的头发经常要掉，是什么原因呢

为什么我的头发经常要掉，是什么原因呢

你好!

掉头发的原因很多：1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。

所以建议你： 检查自己到底存在哪方面的原因，加以调整，头发就不会掉的严重了。抓紧调治还来的及哦！

给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

祝你健康快乐！！！

第一步 你需要好好的放松和休息 第二 有换新牌子的洗发水吗 是不是洗发水的原因 第三 短时间内尽量少吃辛辣食物 和 太油腻的食物 洗头时水温不要太热 如果一周内不见好转建议改换防脱洗发水 好吗？不用担心 心情也是很重要的 呵呵'

是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

以前总烫染吗

你洗头发之前梳下 掉的就不会很多了