汤臣倍健的骨胶原高钙片怎么样？

汤臣倍健的骨胶原高钙片怎么样？

汤臣倍健的骨胶原高钙片效果不错，价格不贵，属于保健食品。不过如果你通过食补能够进行充足的补钙的话就不要再补充钙补充剂了，这样反而会让身体养成依赖性，不能正常吸收食物中的营养，而且纠正一个误区，骨头汤并不能起到补钙的作用，实际上骨头汤中的钙质非常少。