睡觉前喝酸奶好不好
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-29 04:41
- 提问者网友：末路
- 2021-10-28 11:48
睡觉前喝酸奶好不好
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-28 13:08
睡觉前两个小时内最好什么也不要喝。如果你想促进肠胃消化，我建议你一个星期抽一天时间什么也不要吃，就以酸奶，果汁来代替。这样可以减轻肠胃的负担，加速肠胃蠕动，提高自身的新陈代谢能力~~~
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