纯奶和酸奶那个营养价值高？
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-02-27 18:16
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-02-27 15:06
纯奶和酸奶那个营养价值高？
最佳答案
- 二级知识专家网友：动情书生
- 2021-02-27 15:17
当然是纯奶，一般的优酸乳，酸酸乳都只是乳饮料，大部分是水，而纯牛奶蛋白质，脂肪，能量等等都要比酸奶高得多，全脂牛奶脂肪较多喝多了会胖，不过也没还好也不会胖吧，
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-02-27 19:12
两个的营养价值都高，它们的营养成分不同，你需要哪种营养就喝哪个吧！
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-27 18:25
纯奶的价值高 没有添加其他物质 有些物质对有些人身体不是有益的
- 3楼网友：青尢
- 2021-02-27 18:09
酸奶不加糖就好了，因为糖会稀释钙质。
- 4楼网友：野味小生
- 2021-02-27 17:36
营养价值都很高。区别在于酸奶是纯牛奶加入乳酸菌发酵而成的，如果你的肠胃不太好，喝酸奶比较好些。很多人有乳糖不耐症，牛奶中含有大量乳糖，所以很多人喝完牛奶会腹胀、腹泻等，而喝酸奶就不会这样了。
- 5楼网友：痴妹与他
- 2021-02-27 16:47
弄清楚：XX牌纯牛奶不是真正的纯牛奶，草原当地喝的那种才叫纯牛奶--原料天然纯正，加工未掺水稀释。纯奶的营养价值肯定比酸奶高，只是城里人不可能喝到纯奶。而制作酸奶的牛奶必须纯正才行，建议喝酸奶-不是酸饮料
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