每天吃三片吐司当早餐，多吗?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-25 15:20
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-25 05:28
每天吃三片吐司当早餐，多吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜风逐马
- 2021-10-25 06:39
多不多看你是否觉得有饱腹感。仅仅吃吐司，营养搭配不全面。营养师给出的满分早餐是:1个橙子+1杯咖啡+2片全麦面包+1份西红柿炒鸡蛋。②加餐10:30，满分加餐:1根香蕉。你的早餐还缺少些热量、维生素C。
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