35岁的男人，还适合高强度武术训练吗，
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-03-15 04:44
- 提问者网友：紫柔同归
- 2021-03-14 21:25
35岁的男人，还适合高强度武术训练吗，
最佳答案
- 二级知识专家网友：高冷不撩人
- 2021-03-14 22:14
当然可以，建议练习散打，威力最大，实用性最强
全部回答
- 1楼网友：零负荷的放任
- 2021-03-15 02:07
别开玩笑.锻炼要根据自己的情况,要循序渐进,要不然会出问题的.
可以练练太极拳.
- 2楼网友：时光不老我们不分离
- 2021-03-15 01:16
那要以身体状况而论。
- 3楼网友：心与口不同
- 2021-03-15 00:35
可以，强度要慢慢增加，不能一次性做高强度的训练，训练前做好热身
- 4楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-03-15 00:08
35岁的男人,是最强壮的，所以是应该可以的。但这还不能说明问题，最重要的是看你现在的身体状况。根据你的身体状再找专业的老师帮你定一个适合你的训练计划。
- 5楼网友：陪我到地狱流浪
- 2021-03-14 23:11
最好别练了
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