孕期吃核桃吗?到底能不能吃?
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-11-21 08:08
- 提问者网友:萌卜娃娃
- 2021-11-20 14:34
孕期吃核桃吗?到底能不能吃?
最佳答案
- 二级知识专家网友:野味小生
- 2021-11-20 16:06
你好,怀孕初期是可以吃核桃的。核桃除了富含DHA,还含有锌,铁等微量元素,对人体的脑部是有好处的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管以及促进胎儿的脑部发育的。多在怀孕的1-3各月食用的,每天吃2-3个核桃,可以帮助胎儿发育。
全部回答
- 1楼网友:不想翻身的咸鱼
- 2021-11-20 18:26
亲,孕期的时候,很多的人都说宝妈适当地吃的核桃可以提高记忆力的哦,还有助于宝宝出生之后的脑发育的哦,建议宝妈可以每天适当的吃点核桃的哦
- 2楼网友:时间的尘埃
- 2021-11-20 17:26
你好,这种情况考虑怀孕期间吃都是可以的,一般不分时段的,注意适量吃就可以了,不能吃太多的,核桃的营养价值是比较高的,对孩子的生长发育也是有好处的。晚上睡觉前是可以吃的。
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