谁有不花钱的减肥妙招？分享一下吧！
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-19 14:39
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-18 22:40
谁有不花钱的减肥妙招？分享一下吧！
最佳答案
- 二级知识专家网友：舊物识亽
- 2021-10-19 00:05
第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-10-19 01:53
少吃油腻的东西，多吃水果和瓜果。。多运动。。。。
- 2楼网友：像个废品
- 2021-10-19 01:20
中午少吃饭，晚上吃黄瓜，坚持跑步1小时保证减肥效果好。
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