吃曲美会影响生育吗?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-04-27 11:49
- 提问者网友:傀儡离开
- 2021-04-27 03:43
我很想减肥,但是还没有结婚,我想吃药减肥,但是怕以后不孕,请吃过的人给我点建议,谢谢!
最佳答案
- 二级知识专家网友:何以畏孤独
- 2021-04-27 04:37
瘦腹瘦腰的减肥方法大全:
腹部按摩减肥手法可用二指叠按法,即两拇指重叠,按的轻重以手下有脉搏跳动和不感觉痛为宜:波浪式推压法,两手手指并拢,自然伸直,左手掌置于右手背上,右手掌指平贴腹部,用力向前推按,继而左掌用力向后压,一推一压,由上而下慢慢移动似水中的浪花。
腹部按摩减肥可选关元穴、天枢穴、中脘穴。进行穴位按摩的同时,还有可以瑜伽小动作,瘦脸又美容 ,瘦腹又瘦脸,和乐而不为呢?
进行腹部按摩时,要仰卧于床上,解开衣扣和裤带,腹部只留一件薄衣服。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹三到四遍,然后依次用二指叠按法按中脘、左天枢、关元三穴,每穴按二,三分钟,每按一穴后施波浪推压法二,三分钟,每日一次,但饭后或特别饥饿时不宜进行按摩。有慢性病者在按摩一个月后,休息几天再行为好。每天坚持按摩,配合饮食调整,坚持持久,则有减肥效果。
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