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运动减肥会不会妨碍长高

答案:4  悬赏:60  
解决时间 2021-04-28 00:44
54Kg想减些体重.65米14岁将近15,又想长高些。求解决方法我1。主要是大腿肥肉多
最佳答案
运动不会妨碍长高 反而会帮助长高
跳绳 减全身而且有利长高的运动
如果你是想要减大腿的话 可以睡觉前躺床上双腿做踩单车的动作 瘦腿而且美化腿部线条
全部回答
跳绳啊,又能长高又能瘦
要看你什么运动了,还有就是你这么小,只要不过度就行了。祝你成功,你适量运动那肯定不会妨碍的
会反弹的每天运动瘦了以后突然不运动了就会短时间内长好多的肉肉呢! 求采纳
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