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甜饮料解渴和餐前喝饮料有什么不好?

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解决时间 2021-11-09 00:53
甜饮料解渴和餐前喝饮料有什么不好?
最佳答案
用甜饮料解渴,餐前必喝饮料。甜饮料中含糖达10%以上,饮后具有饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。
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