暑假做餐厅服务员会变瘦么？

暑假做餐厅服务员会变瘦么？

不会。- -这要根据个人体质看待。 有的人天生就是肥的料。而有的却是怎么也长不肥。 不过也是可以改善。最主要就是把肠胃调养好。消化系统好了。 自然就不容易肥。平时吃点水果。夏天最好多喝冬瓜汤。减肥很见效。 水果可以早上吃苹果。中午吃个或者别的番茄也好。晚上就尽量别吃太油和热气的。 中午就可以随便吃。