在ps里如何能更好的降低数码照片中的噪点

或是有没有其他软件能代替ps来降噪点，是1600*1200的，事后看才知道iso设置太高。当时没在意iso的设置。在ps里我试过通过，可是效果仍然让人不满意。
如果有其他软件或是插件，致使所有照片的iso的值为400最近拍了些照片：模式-lab颜色这种方法来降低噪点，还有没有其他效果更好的方法。
请问。

谢谢。只要能达到比较好的效果的就可以，除了上面说的方法来降低噪点外？ps插件也行，照片也不太清楚了。看起来噪点比较严重，请给出下载的地址

我是白天在海边拍的人像。
不是专业的单反相机。

可以用降噪插件，比如NeatImage，我用五年了 我就是专业作图的，我需要分 好的话分给我吧

<p>这些是我玩ps的论坛上推荐的，你试试看……</p>  <p>picturecode noise ninja v2.1.3 <br>降噪滤镜，功能强大，效果显著</p>  <p>官方网站： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.picturecode.com%2f" target="_blank">http://www.picturecode.com/</a><br><br>demo下载： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.picturecode.com%2fdownload.htm" target="_blank">http://www.picturecode.com/download.htm</a><br></p>  <p> </p>  <p>neat image 5.6 pro <br>neat image出色的去噪能力很好，而且用于人像磨皮效果显著。<br>neat image 是一款功能强大的专业图片降噪软件，适合处理 1600×1200以下的图像，非常适合处理曝光不足而产生大量噪波的数码照片，尽可能地减小外界对相片的干扰。neat image的使用很简单，界面简洁易懂。降噪过程主要分四个步骤：打开输入图像、分析图像噪点、设置降噪参数、输出图像。输出图像可以保存为 tif、jpeg或者 bmp 格式。<br>官方demo下载： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.neatimage.net%2ffiles%2fneatsetup.exe" target="_blank">http://www.neatimage.net/files/neatsetup.exe</a><br>滤镜网站： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.neatimage.com%2f" target="_blank">http://www.neatimage.com/</a><br></p>