本人内向，和别人在一起不知道怎么开头聊天，也不知道怎么接别人话题，经常冷场，不喜欢在别人面前展示自

本人内向，和别人在一起不知道怎么开头聊天，也不知道怎么接别人话题，经常冷场，不喜欢在别人面前展示自己，和别人一起吃饭时经常整场都不说话，现在也不小了想改变一下自己，各位有什么意见和建议请多多指点，100分送上，满意会追加，

除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。 可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”你也以为很怪吗？

试着和朋友在一起时多说话 多表达

那就来个师夷长计， 顺其自然 挽回面子 需要更多，采纳我，在问我。

我有关你的，但它仍然不说话，我不喜欢成人或和我下一个什么样的人，我开玩笑，我是在开玩笑，我是成年人的心理的心，这是我一点点的看法，但尼克，我只是不记得注意，我尝试了一个月的坚持不笑话，成人，最终失败了，为什么呢，我不知道。 。我，因为我是一个温和的残疾人士。这是怎么回事就在家里。每一天都是非常不舒服。这些天来。我感到很满意。我的心是急躁的脾气。我对自己说。我从我自己住的地方，一个乡镇，在这里我可以走了，我的心情立即舒适。我每天都在电脑上，有什么事情不想做。想找个地方发泄。我想一个人聊天，最后没有人愿意聊天，

多接触朋友聊天就可以啊，不要不说话了，

多和逗逼(就是那种每天话很多，就像话唠一样的，说不停的，随时都是笑嘻嘻的那种)耍，这种朋友会把你慢慢带开放的。