八个月宝宝适合吃什么辅食
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-05 23:16
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-10-05 09:35
八个月宝宝适合吃什么辅食
最佳答案
- 二级知识专家网友:枭雄戏美人
- 2021-10-05 10:51
贫血是因为缺铁。
6个月以后宝宝从母亲那儿带来的铁质储备基本告罄,需要自己从食物中补足。
1,每天保证24-32盎司(1盎司约等于30毫升)配方奶摄入,请一定选用含铁配方奶
2,婴儿米糊(Rice Cereal)是最适宜的宝宝的第一种辅食,低过敏,好吸收。除了母乳和配方奶,米糊中的铁质是最容易被吸收的。
3,蛋黄中含铁也很高,但是容易引起便秘,要从少量加起,与米糊和配方奶调在一起给,从1/4个开始,慢慢(需至少2星期)加至一个。
3,鸡肝菠菜,这两样中都富含铁质,鸡肝也容易引起便秘,但菠菜有通便效果,所以易混合在一起吃。鸡肝用水加姜片彻底煮熟,将姜片弃置,菠菜也用水煮熟,水要倒掉(因为菠菜富含叶酸,叶酸过多容易破坏钙的吸收,所以易煮水去掉),然后两样加一起加米糊打碎即可。
添加辅食的时候,一定要循序渐进,每次加一种,观察3-4天以后再加第二种。
另外,如果便秘厉害,可以给宝宝吃一点儿李子酱,有通便的效果。
6个月以后宝宝从母亲那儿带来的铁质储备基本告罄,需要自己从食物中补足。
1,每天保证24-32盎司(1盎司约等于30毫升)配方奶摄入,请一定选用含铁配方奶
2,婴儿米糊(Rice Cereal)是最适宜的宝宝的第一种辅食,低过敏,好吸收。除了母乳和配方奶,米糊中的铁质是最容易被吸收的。
3,蛋黄中含铁也很高,但是容易引起便秘,要从少量加起,与米糊和配方奶调在一起给,从1/4个开始,慢慢(需至少2星期)加至一个。
3,鸡肝菠菜,这两样中都富含铁质,鸡肝也容易引起便秘,但菠菜有通便效果,所以易混合在一起吃。鸡肝用水加姜片彻底煮熟,将姜片弃置,菠菜也用水煮熟,水要倒掉(因为菠菜富含叶酸,叶酸过多容易破坏钙的吸收,所以易煮水去掉),然后两样加一起加米糊打碎即可。
添加辅食的时候,一定要循序渐进,每次加一种,观察3-4天以后再加第二种。
另外,如果便秘厉害,可以给宝宝吃一点儿李子酱,有通便的效果。
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