尿酸高的人应该吃什么 ?
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-01-25 00:08
- 提问者网友:半生酒醒
- 2021-01-24 04:15
尿酸高的人应该吃什么 ?
最佳答案
- 二级知识专家网友:蕴藏春秋
- 2021-01-24 05:08
你好,尿酸高患者建议多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。 多吃碱性食物,少吃酸性食物。多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。意见建议:少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。 吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜,雌性红萝卜,咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。
全部回答
- 1楼网友:迷人又混蛋
- 2021-01-24 09:10
多吃蔬菜和水果少吃肉类不要吃内脏和海鲜别和啤酒别吃动物脑髓少吃或不吃醋
- 2楼网友:北城痞子
- 2021-01-24 07:37
平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免。宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
- 3楼网友:一叶十三刺
- 2021-01-24 06:19
我暂时保留我的看法!
- 4楼网友:不甚了了
- 2021-01-24 06:12
有新说法:尿酸高是身体机能失调而非因为吃什么
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯