我怀孕10个月了，快生了，这段时间以什么姿势睡觉好啊？

我怀孕10个月了，快生了，这段时间以什么姿势睡觉好啊？

孕妇在这段时间内一定要选择左侧卧的睡姿睡觉比较好，左侧卧可以保持对胎儿的供氧，防止宝宝缺氧死亡的现象的，妈妈们尽量选择左侧卧，如果左侧卧不习惯的话可以两边轮流的侧卧，但是最好还是以左侧卧为主，慢慢的减少右侧卧的时间。长久的右侧卧也是对胎儿不好的，所以要慢慢的适应左侧卧位来睡觉。千万不要选择仰卧睡觉，这个体位也是很容易导致宝宝缺氧的，在这个时间内妈妈一定要保持好睡姿，不然很容易会早产的，就算再辛苦也要坚持一下。