好困？怎么提神？

答案:7 悬赏:0

解决时间 2021-10-02 13:34

提问者网友：
2021-10-02 05:20

好困？怎么提神？

最佳答案

二级知识专家网友：上分大魔王
2021-10-02 06:49

. 喝茶：喝茶被认为是提神的有效方法，近几年兴起的药茶被视为时尚美味的提神好伴侣。如菊花人参茶、薄荷菊花茶、玫瑰薄荷茶、冰糖薄荷茶等等。当感到精神不济时喝杯茶，有利于提神醒脑、缓解压力。
2. 自我按摩：用脑过度、犯困的时候，往往会不由自主地用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑勺。中医认为“头为诸阳之会”，涂抹龙虎舒醒精华露可以有效刺激穴位，是一种很好的提神方法。
3. 运动：不管什么情况，人有多忙，都是需要运动的。每1、2个小时，挤出3~5分钟，进行伸伸胳膊踢踢腿，伸个懒腰，站起来扭扭腰，眺望下远方，都是很健康的提神方式。同时也是对人体健康的一个保障。

全部回答

1楼网友：蕴藏春秋
2021-10-02 12:47

一要多休息，只有正常拥有睡眠的时间才能好好工作，适当时就喝点咖啡、酸柠檬茶之类的即可。

2楼网友：神鬼未生
2021-10-02 12:26

也喝咖啡、喝茶解困。

3楼网友：轻熟杀无赦
2021-10-02 11:08

红茶没有副作用的！

4楼网友：雾月
2021-10-02 09:33

还是应该多睡觉

5楼网友：平生事
2021-10-02 08:53

应该喝茄啡和抽烟是可以提神的!还有一种方法就是我用嘴和舌头亲.吻.舔.吸.唻.轻咬您的乳房和乳头也可以的啊!

6楼网友：行路难
2021-10-02 07:36

我们上课困了都是用风油精

我要举报

如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！