如何练百米速度
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-04-28 04:40
- 提问者网友：西路不相离
- 2021-04-27 16:34
速度和爆发力
最佳答案
- 二级知识专家网友：青春如此荒謬
- 2021-04-27 17:45
哑铃，跑步机。锻炼肌肉
全部回答
- 1楼网友：湫止没有不同
- 2021-04-27 20:14
溜狗
- 2楼网友：陪我到地狱流浪
- 2021-04-27 19:43
负重跑、变速跑、杠铃快速深蹲、再加上合理的营养（要多吃蔬菜和牛肉哦）！
- 3楼网友：你把微笑给了谁
- 2021-04-27 19:12
天天绑着沙包跑，这样如果跑得很快了，摘下沙包比赛就会更快更轻松
- 4楼网友：安稳不如野
- 2021-04-27 18:36
高抬腿
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