我运动是为了塑身减肥,但我很疑惑,为什么运动前半个月排汗多,后后半个月月排汗较少呢?
答案:11 悬赏:50
解决时间 2021-10-19 11:16
- 提问者网友:美人性情
- 2021-10-18 19:49
我运动是为了塑身减肥,但我很疑惑,为什么运动前半个月排汗多,后后半个月月排汗较少呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒者煙囻
- 2021-10-18 20:46
因为之前你身体素质较差,容易出汗。后面身体锻炼越来越好,不容易出汗了。
全部回答
- 1楼网友:長槍戰八方
- 2021-10-19 03:51
运动一定会减肥,体重不一定降,但一定瘦身
- 2楼网友:雪起风沙痕
- 2021-10-19 02:12
刚开始肌肉松弛,后来就锻炼的结实了
- 3楼网友:千夜
- 2021-10-19 01:27
身体的适应能力很强,也说明你减肥取得了一定成效。
- 4楼网友:孤独入客枕
- 2021-10-19 00:50
随着不断地锻炼,你的体质不断增强,所以到后面就不容易出汗了。
- 5楼网友:酒安江南
- 2021-10-19 00:20
刚开始运动对于你来说运动量大了,但是习惯每天运动了,半个月后,对于现在的你来说运动量已经习惯,可以适当的加强了。
- 6楼网友:狂恋
- 2021-10-19 00:06
运动前半个月排汗多,是因为刚开始运动,身体还不是太适应,体力透支较大,出汗多,运动半个月后身体慢慢适应了运动节奏,再加上体质因一段时间运动有所增强,出汗自然减少.
- 7楼网友:野慌
- 2021-10-18 23:30
说明你已经习惯了
- 8楼网友:孤独入客枕
- 2021-10-18 22:36
习惯了 应该加量了
- 9楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-10-18 22:08
我暂时保留我的看法!
- 10楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-10-18 21:11
排汗多少应该是因人而异的吧,以我自身为例子,我打一场篮球或者跑一个马拉松的汗量都非常的大,但是我的身体素质非常的好,体型跟体重有10年都没变,根据你上述所讲,应该恭喜你,说明你的心肺已经在慢慢地适应你的运动量,锻炼的时间坚持越长,心肺功能越强大,你的运动也可以逐渐加量了咯。
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