体质湿寒吃什么好?吃什么不好?具体点!谢谢!
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-07 02:18
- 提问者网友：
- 2021-10-06 02:18
体质湿寒吃什么好?吃什么不好?具体点!谢谢!
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-10-06 03:18
体质虚寒的人不能吃凉性的寒性的食物
每天早上空腹的时候喝一碗姜枣水冲鸡蛋 以暖胃肠袪寒湿
20分钟后再吃饭
但是切记不要吃凉性和寒性的食物
多吃点黑米糊,牛肉糊之类的,这些可以多增长气血
气血足了万病消
不要想着吃药,是药三分毒
食物就是最好的"药"
下次问 问题的时候请说具体一些,中医是讲究全面的看问题的.
每天早上空腹的时候喝一碗姜枣水冲鸡蛋 以暖胃肠袪寒湿
20分钟后再吃饭
但是切记不要吃凉性和寒性的食物
多吃点黑米糊,牛肉糊之类的,这些可以多增长气血
气血足了万病消
不要想着吃药,是药三分毒
食物就是最好的"药"
下次问 问题的时候请说具体一些,中医是讲究全面的看问题的.
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