每天生活都和辛苦，在办公室有什么减压的方法吗？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-17 09:13
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-17 00:10
每天生活都和辛苦，在办公室有什么减压的方法吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：七十二街
- 2021-10-17 00:56
压力大，是每个工作中的人的通病，减压的方法可以在中午休息的一二个小时中，如果能适当的午睡一下，那么对缓解工作压力是有很大帮助的。同时，也可以吃点零食、挤压小球、写下烦恼等方法来适当的减轻压力。
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