吃什么东西容易使人发胖
答案:6 悬赏:30
解决时间 2021-10-30 19:42
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-30 10:57
吃什么东西容易使人发胖
最佳答案
- 二级知识专家网友：廢物販賣機
- 2021-10-30 11:40
多吃甜食，油炸的，吃完就上床睡觉肯定会胖的
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-10-30 15:32
高蛋白、碳水化合物、脂肪这3样东西吃的比例不当就易胖。有人一味喜欢喝雪碧、可乐等糖分较高的饮料，身体容易吸收，就要发胖。还有肯德基等快餐、烧烤等高脂肪多吃也容易发胖。
- 2楼网友：零点过十分
- 2021-10-30 14:57
甜食,油炸的,快餐,肥肉都容易胖!
- 3楼网友：西风乍起
- 2021-10-30 14:10
土豆.肉食.高脂肪的食品.当然,也要看体质.
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-10-30 13:31
跟遗传有很大关系吧。另外，当然含热量高的食品吃了容易胖，还有少食多餐。
- 5楼网友：woshuo
- 2021-10-30 11:59
其实吃什么不重要，重要的是你吃的东西的数量。任何食物都有热量，就看你怎么搭配咯。一般一个成年人的基本热量消耗是1000卡，再加上平时运动（包括说话，走路……）一天消耗在1500-2000卡左右。只要你控制每天饮食的热量摄入在1500卡之内，那就不会发胖咯
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