瘦腰瘦肚子
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-10-05 23:54
- 提问者网友：辞取
- 2021-10-05 17:04
瘦腰瘦肚子
最佳答案
- 二级知识专家网友：你可爱的野爹
- 2021-10-05 17:14
建议：仰卧起坐，如果坚持不下来或者做不了的话，就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行。每天坚持走，大概要半个月，就会看到效果。
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-10-05 18:42
建议：要想瘦腰腹的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯