头发跟脸都很爱出油，听说是因为体内湿气重的原因，有什么办法可以改善吗？

头发跟脸都很爱出油，听说是因为体内湿气重的原因，有什么办法可以改善吗？

你应该是油性的发质，只是头皮分泌油脂的腺体过于发达。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛。但随着年龄的变化，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，但是这并不是绝对的。头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，勤一点洗，过个一两天的，洗一洗，一周洗2—3回。