女性有强迫症怎么自我调节？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-28 19:22
- 提问者网友：wodetian
- 2021-03-28 14:57
女性有强迫症怎么自我调节？
最佳答案
- 二级知识专家网友：末日狂欢
- 2021-03-28 16:21
你好，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美，学会顺其自然，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。学会享受过程，不过分看重结果。自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗。
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