请问在健身房里能帮助臀部和腰腹部减肥的运动都有哪些??
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 20:33
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-12 22:20
请问在健身房里能帮助臀部和腰腹部减肥的运动都有哪些??
最佳答案
- 二级知识专家网友：独钓一江月
- 2021-10-12 23:46
可以做一些有氧运动，如有氧操之类的，完了再做一些针对于腰臀部的运动，具体的可以咨询健身房的教练。
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