吃乌梅对身体有什么好处?
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-01-08 00:44
- 提问者网友:呐年旧曙光
- 2021-01-07 20:27
吃乌梅对身体有什么好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-01-07 21:41
乌梅可以生津止渴,对治疗腹泻、咳嗽、虚汗都有一定的功效,它含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷以及大量的有机酸。所以乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品,同时,还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌,还有消除疲劳、治疗口臭及宿醉等。再者,乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠,形成粪便而排出体外,从而缓解便秘的症状!
全部回答
- 1楼网友:一叶十三刺
- 2021-01-07 22:08
乌梅性温,味酸。具有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效,且能增进食欲、帮助消化。主治久咳不止、久泻下痢、肠道及胆道蛔虫症。尚有抗过敏作用,还对胆囊有收缩作用,能促进胆汁排泄,对胆道结石有一定疗效。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功。
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