如何减肥,在不使用任何减肥产品的情况下?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-04 22:25
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-11-04 05:59
如何减肥,在不使用任何减肥产品的情况下?
最佳答案
- 二级知识专家网友：大漠
- 2021-11-04 06:24
您好，减肥其实一定要节食的，但不是绝食，也就是必要的营养成分是要补充的，您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成，要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯