晚上睡觉多梦，睡眠质量很差，经常醒。睡眠质量差，多梦。
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-11-04 23:39
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-11-04 15:34
晚上睡觉多梦，睡眠质量很差，经常醒。睡眠质量差，多梦。
最佳答案
- 二级知识专家网友：春色三分
- 2021-11-04 17:11
你好，睡觉任何人都会做梦的，其实做梦是太影响睡眠的。请在睡觉前不要看有刺激的电视，书，平时适当运动，保持良好的心态。
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-11-04 18:40
你好朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的，可以服用谷维素片、B1片、刺五加片治疗试试看，感谢咨询。
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