VC和VE每天如何服用最好？服用多久后需要停服？停服多久后又可以继续服用呢？

VC和VE每天如何服用最好？服用多久后需要停服？停服多久后又可以继续服用呢？

VE每天饭后服用最好.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，
养生堂的VE建议少吃.副作用比较大的.要吃几天停几天的.

选择什么样的ve非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素e产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素e有合成和天然两种,药准字ve和保健品ve两种.差别很大. 天然维生素e因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期服用；而合成ve是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜长期服用 药准字号的天然维生素e，比那些保健准字号ve的要纯度更高，更安全，更有效，全国也只有两三个品种的维生素e是药准字的.市面上的养生堂、安利都是健准字的,论功效、安全都不如药准字。来益天然ve是药准字的. 要想安全且有效就吃药准字的天然ve。药准字的天然ve纯度高，长期吃不会有任何副作用。 市场上很多保健品类ve都说是天然ve，其实不然，它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。保健品类ve里面杂质很多，加了其他杂七杂八的东西在里面，纯度低的很，会有副作用。 我们国家法规对天然维生素e有很明确的定义： 中国药典规定天然型维生素e：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%，