为什么我练完臂力器、哑铃、拉力器、俯卧撑，有时候右手肘关节处肌肉酸痛，从而导致练习过程中右手使不上

左手从来没有这种情况，右手力气明明比左手的大，这是怎么回事、俯卧撑，也有时候感觉肘关节和肱二头肌之间，肱二头肌下面一点处疼痛，有时候右手肘关节处肌肉酸痛，也就是手臂弯曲部分上面一点、哑铃为什么我练完臂力器，从而导致练习过程中右手使不上力、拉力器

网球手，不是说打多了网球而造成，是一种病

肌肉拉伤了吧，休息两天在做试试

运动过度，肌肉拉伤。注意休息就行了。

你好！ 运动过度 正常现象 就比如我们很久没运动 然后突然运动一定时间 小腿会出现酸痛 然后长时间做上下蹲 大腿出现酸痛 这些都是正常的 如有疑问，请追问。