儿童台灯亮度调到多少最合适？

儿童台灯亮度调到多少最合适？

1、理想的灯光照明   儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：   （1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。   （2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。   （3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。

75%-85%显示器使用寿命处,主要视觉舒适度主,室外光线佳(能太亮)用台灯或其光源配合显示器调自满意状态 般亮度调整70%-85%,比度调高点,各类显示器效入,另外桌面背景找张绿点风景.

台灯首先要确定灯管的照度与色温，如果是普通的灯管不但达不到很好的照明，同时也没有护眼作用，可以选择三基色护眼灯管，色温4500K与自然光接近是最好，色温过高或太低与自然光相差太远，就不能达到护眼的目的。护眼台灯不是护身符，同时要注意阅读、书写姿势，保证用眼卫生，还有就是良好的饮食习惯。