肚子里感觉有气
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-15 19:40
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-15 04:50
肚子里感觉有气
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-15 06:09
你的脾不好，中医讲“脾主运化”，你吃的东西是由脾将消化的营养运送到全身的，然后将产生的废物运到体外，而你的脾不好，营养运不到需要的地方，废物也排不出体外，所以产生大量的浊气，也就是臭屁。建议你每晚睡前做“推腹”，就是双手攥拳，从心口窝，向肚脐，再向下，一直推到小腹，每次最少推300下，最好推到微微冒汗。像你这种情况，推的时候，肚子会有明显的“串气”，做的好的话，能放几个响屁，然后你会觉得特别舒畅。这个动作对身体有很大的好处，因为你推的是“奇经八脉”的任脉。你可以试试。祝您健康!
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